Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Putovanja

OVE 4 STVARI TREBA DA PONESETE NA PUT: evo koju hranu svako treba da ima tokom putovanja

Autor Teodora Andric
Autor Teodora Andric

Ako brzo ogladnite ili idete na duži put, evo koju hranu treba da imate kod sebe!

Izvor: Foto: Profimedia

Odlazak na letovanje je uvek prava avantura a, ako ogladnite, ovo je hrana koju treba da imate kod sebe tokom putovanja, piše Lepa & srećna.

Sendviči i slatkiši nisu dobar izbor, osim što su kalorični mogu i da se pokvare. Nutricionisti predlažu da ponesete orašaste plodove, poput oraha, badema i lešnika. To je najzdravija grickalica i lako će vas zasititi, ali ih pažljivo rasporedite u manje kesice, kako iz jedne ne biste pogrickali odmah po polasku. 

Umesto slatkiša ponesite voće, najbolje, bobičasto voće i grožđe. Jedini preporučeni slatkiš je običan keks. U sendviče nipošto nemojte stavljati suhomesnate proizvode već "na suvo" pečeno ćureće ili pileće meso.

Izvor: Lepa & srećna

Najbolje iz rubrike

Inicijalizacija u toku...